Incontro gratuito di training autogeno

Un incontro gratuito aperto a tutti coloro vogliono imparare a gestire le proprie tensioni mediante tecniche di auto rilassamento avrà luogo venerdì 2 febbraio alle ore 18 presso lo studio di psicologia sito in via Donizetti 9 (pressi Teatro Massimo). E’ l’iniziativa dell'associazione Adea, che opera nel sociale dal 1994 e che da sempre è impegnata in attività rivolte a persone in situazione di handicap. Il cosiddetto Training Autogeno, svolto da psicologi, è particolarmente indicato per il trattamento di dolori legati a contrazione di distretti muscolari, a tensioni emotive (es. dolore cervicale da tensione muscolare, cefalea muscolotensiva, vertigini da tensione cervicale e muscolare, insonnia psicogena e da stress, ecc), problemi psicosomatici. Prenotazione obbligatoria, entro e non oltre le ore 20 del giorno precedente, telefonando ai numeri 328.9578141 o 347.6431761 o scrivendo all'indirizzo adeasicilia@libero.it