Centro coreografico l'Espace: lezioni di Taijiquan e Quigong a Barcarello

Il centro coreografico L'Espace organizza, da martedì 4 luglio, lezioni di Quigong e Taijiquan, negli spazi dell'Avamposto a Barcarello. Informazioni al numero 347.0158156.

I corsi sono tenuti da insegnanti qualificati come Giovanni Zappulla e Annachiara Trigili. Il Taijiquan è un'arte marziale che migliora la coordinazione e l'equilibrio, sviluppa l'energia interna e la forza, ottimizza la salute e favorisce la longevità.

Il Qigong è uno strumento che previene e cura le malattie, migliora e rende la vita più ricca e soddisfacente ottimizzando le performance fisiche e psichiche.