SPORT E BENESSERE
Apnea di primo livello: a Palermo l'incontro gratuito aperto a tutti che presenta il corso
Il corso, organizzato e tenuto dagli istruttori dall'associaizone Apnea Palermo, verrà presentato nei locali del centro sportivo Sprint, in corso Calatafimi a Palermo

La consegna del brevetto ad un allievo dell'associazione Apnea Palermo
Apnea Palermo è una associazione sportiva dilettantistica nata il 19 maggio 2011, con l’obbiettivo di diffondere la cultura dell’apnea in modo semplice, sicuro, divertente ed in piena consapevolezza.
L’apnea è stata la prima forma di immersione praticata dall’uomo, basti pensare ai polinesiani che cacciavano i pesci o alle Ama giapponesi che ancora oggi pescano le ostriche da perla immergendosi trattenendo il respiro. Negli uomini, sebbene non siano mammiferi marini, è sorprendentemente sviluppato il cosiddetto riflesso di immersione, un adattamento fisiologico del corpo, indotto dal contatto con l’acqua che favorisce una migliore apnea.
I corsi ideati da Apnea Palermo, che seguono la didattica Apnea Italia Agency, insegnano ad ogni apneista, neofita o esperto, una coscienza di sé e dei propri limiti in immersione.
Chiunque può praticare con successo apnea, la scuola offre formazione con corsi di 1°, 2°, 3° livello, di aiuto istruttore ed istruttore, di pesca in apnea, di apnea junior, di biologia marina, di Basic Life Support and Defibrilation (BLS-D), Oxigen First Aid, First Aid (Primo soccorso) e sessione di allenamento per i possessori di brevetto.
I corsi si alternano tra lezioni teoriche e pratiche di tecniche di respirazione e rilassamento, di sessioni di apnea in-door e out-door. Vengono insegnate le tre specialità didattiche dell’apnea moderna: l’apnea dinamica (percorrenza orizzontale), l’apnea statica (condotta in superficie in posizione di decubito prono) e l’apnea in assetto costante (percorrenza verticale, dalla superficie in profondità lungo un cavo guida).
Per maggiori informazioni è possibile chiamare i numeri 340 5612031 (Giacomo) e 327 6244922 (Roberto) o contattare l'associazione tramite la pagina Facebook.
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