Chiesa Anglicana Holy Cross di Palermo: evento yoga per corpo e anima
Adatto a principianti ed esperti, e indipendentemente dalle convinzioni religiose, l'evento è rivolto a chi è desideroso di connettersi con il proprio mondo interiore ed esplorare il connubio tra corpo, mente e spirito.
Un'esperienza di yoga (con la guida dell'insegnante yoga Roberta Varvara e Jay Matthew Phippen) centrata sulla gentilezza verso se stessi e il proprio corpo, fatta di movimenti che danzano al ritmo del respiro e momenti di silenzio e d'ascolto che nutrono l'anima.
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