Egadi Trek e Yoga: hiking tra i sentieri dell'isola di Levanzo tra natura e benessere
Un'escursione per conoscere i sentieri naturalistici dell'isola più piccola dell'arcipelago delle Egadi: Levanzo, sospesa sul mare del Mediterraneo con la sua omonima Area Marina Protetta, la più estesa d'Europa.
Un hiking dove il tempo lento accompagna i nostri passi e gli sguardi attenti a osservare colori e forme delle varietà botaniche e dell'avifauna (gheppio, falco pellegrino, corvo imperiale nidificanti sulle rupi) che incontreremo lungo il cammino. Per poi ritrovare il nostro respiro in natura con un momento dedicato allo yoga outdoor.
Si può ammirare Pizzo Monaco, la cima più alta dell'isola (270m), con scorci meravigliosi sulla la più “wild” delle calette dell'isola. Previsto un pic nic con pranzo al sacco panoramico degustando una specialità locale, alla scoperta dei sapori dell'isola.
Durante l'escursione, l'insegnante di Kundalini Yoga, Piero Santokh, offre alcuni momenti di meditazione guidata.
Un hiking dove il tempo lento accompagna i nostri passi e gli sguardi attenti a osservare colori e forme delle varietà botaniche e dell'avifauna (gheppio, falco pellegrino, corvo imperiale nidificanti sulle rupi) che incontreremo lungo il cammino. Per poi ritrovare il nostro respiro in natura con un momento dedicato allo yoga outdoor.
Si può ammirare Pizzo Monaco, la cima più alta dell'isola (270m), con scorci meravigliosi sulla la più “wild” delle calette dell'isola. Previsto un pic nic con pranzo al sacco panoramico degustando una specialità locale, alla scoperta dei sapori dell'isola.
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