Respirazione, posture, rilassamenti: corsi di Yoga al Centro di Cultura Rishi a Palermo
Per chi vuole iniziare il 2025 all'insegna dello Yoga, il Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono 19 a Palermo propone diversi corsi per principianti, con una lezione di prova gratuita.
Quattro corsi di primo livello sono disponibili il martedì e giovedì alle 10.00 e alle 19.00 e il lunedì e mercoledì alle 17.30 e alle 20.00.
Le peculiarità dei corsi sono la presa di coscienza e l'approfondimento sulla respirazione profonda (Pranayama) in armonia con posture (Asana) e rilassamenti.
Quattro corsi di primo livello sono disponibili il martedì e giovedì alle 10.00 e alle 19.00 e il lunedì e mercoledì alle 17.30 e alle 20.00.
Le peculiarità dei corsi sono la presa di coscienza e l'approfondimento sulla respirazione profonda (Pranayama) in armonia con posture (Asana) e rilassamenti.
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