"Cibo e Felicità": un corso online (gratuito) ti spiega cosa mangiare per il buonumore
Diversi cibi influenzano il nostro buonumore, ecco perchè è importante saper scegliere cosa mangiare per avere una botta di felicità.
A tal proposito, Sundari (insegnante ed Esperta in Alimentazione naturale e ayurvedica) mira a presentare il corso "Cibo e Felicità" completamente ispirato ai principi salutari dell'alimentazione ayurvedica, per migliorare l'umore e rafforzare il sistema immunitario a tavola.
Dal momento che il cibo di cui ci nutriamo diventa parte di noi, è importante sapere che per avere un corpo sano e una mente calma ed equilibrata, abbiamo bisogno di cibo della stessa natura e di preparalo in modo da preservare tali proprietà.
A tal proposito, Sundari (insegnante ed Esperta in Alimentazione naturale e ayurvedica) mira a presentare il corso "Cibo e Felicità" completamente ispirato ai principi salutari dell'alimentazione ayurvedica, per migliorare l'umore e rafforzare il sistema immunitario a tavola.
Dal momento che il cibo di cui ci nutriamo diventa parte di noi, è importante sapere che per avere un corpo sano e una mente calma ed equilibrata, abbiamo bisogno di cibo della stessa natura e di preparalo in modo da preservare tali proprietà.
COSA C'È DA FARE
-
![]()
MOSTRE
"Celebrating Picasso" a Palazzo Reale: la mostra che celebra il genio del maestro
52.574 letture 354 condivisioni -
![]()
MOSTRE
Mondo terrestre, sottomarino e popolazioni: "Cristina Mittermeier" alla Gam di Palermo
5.022 letture 196 condivisioni -
PROMO BALARM
![]()
"Cantami d'amore" tra letteratura e musica: Edoardo Prati al Metropolitan di Catania
3.536 letture 257 condivisioni
