"Cibo e Felicità": un corso online (gratuito) ti spiega cosa mangiare per il buonumore
Diversi cibi influenzano il nostro buonumore, ecco perchè è importante saper scegliere cosa mangiare per avere una botta di felicità.
A tal proposito, Sundari (insegnante ed Esperta in Alimentazione naturale e ayurvedica) mira a presentare il corso "Cibo e Felicità" completamente ispirato ai principi salutari dell'alimentazione ayurvedica, per migliorare l'umore e rafforzare il sistema immunitario a tavola.
Dal momento che il cibo di cui ci nutriamo diventa parte di noi, è importante sapere che per avere un corpo sano e una mente calma ed equilibrata, abbiamo bisogno di cibo della stessa natura e di preparalo in modo da preservare tali proprietà.
A tal proposito, Sundari (insegnante ed Esperta in Alimentazione naturale e ayurvedica) mira a presentare il corso "Cibo e Felicità" completamente ispirato ai principi salutari dell'alimentazione ayurvedica, per migliorare l'umore e rafforzare il sistema immunitario a tavola.
Dal momento che il cibo di cui ci nutriamo diventa parte di noi, è importante sapere che per avere un corpo sano e una mente calma ed equilibrata, abbiamo bisogno di cibo della stessa natura e di preparalo in modo da preservare tali proprietà.
COSA C'È DA FARE
-
![]()
MOSTRE
"Celebrating Picasso" a Palazzo Reale: la mostra che celebra il genio del maestro
52.833 letture 345 condivisioni -
![]()
MOSTRE
Mondo terrestre, sottomarino e popolazioni: "Cristina Mittermeier" alla Gam di Palermo
5.113 letture 179 condivisioni -
![]()
LIBRI, FILM E INCONTRI
"La prossima vittima" di Salvo Toscano: una nuova coppia dopo i fratelli Corsaro
1.257 letture 9 condivisioni
